Durant ce stage, nous aborderons les combats, les démonstrations techniques, et d'autres activités autour du Sabre Laser. Cela sera aussi l'occasion pour les apprentis arbitres de se faire former au règlement et passer leur certification leur permettant d'arbitrer officiellement des combats durant nos Open !

Au programme :

9h45 accueil et inscriptions

10h00 echauffement/demo solo

10h45 intro, rappel des règles sommaires

11h00 module 1

12h30 repas

14h00 échauffement / retour

14h15 théorie

14h30 module 2

16h00 arbitrage pratique du combat d'équipe

17h00 débrief

Module 1 11h-12h30 :

- Pour les compétiteurs : Créer le bon timing + anticipation (Travail de timing, feinte, conditionnement Pavlovien)

- Pour les arbitres : Temps de réaction, travail sur le tempo d'arbitrage en actions simple puis complexe

Module 2 14h30-15h15 :

- Pour les compétiteurs : Travail d'enchaînement (Changement de Cadran, saturation, créativité)

- Pour les arbitres : Qualité de l'attribution des point en sitation complexe, comparaison en temps réel, travail sur parade-riposte/enchainement